APRENDE A MEDITAR Y SANA TU AMOR PROPIO

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  • Aprenderás a meditar para sanar tu relación con el amor propio.
  • Aprenderás 10 tipos de meditaciones efectivas de uso diario.
  • Aprenderás a utilizar la meditación como herramienta de sanación del amor propio.
  • Podrás conectarte con tu energía vital.
  • Podrás relajar el sistema nervioso central en caso de ansiedad o estrés.
  • Aprenderás a desarrollarte mental y espiritualmente.
  • Aprenderás a utilizar una potente herramienta para el día a día.
  • Recibirás una reprogramación en tu sistema energético.
  • Aprenderás qué son los chakras y generar consciencia sobre estos.
  • Aprenderás qué órganos de tu cuerpo regulan cada chakra y cómo nutrirlos.
  • Conocerás las bases técnicas de la meditación y la diferencia entre los principales métodos de meditación.
  • Recibirás material de estudio, lectura recomendada y ejercicios para documentar tu proceso. El programa es de autoestudio y lo haces a tu propio ritmo.
  • Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
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A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

MÓDULO 1 – INTRODUCCIÓN AL CURSO

  • Bienvenida.
  • ¿Cómo desarrollaré el programa?
  • Recomendaciones importantes.

MÓDULO 2 – LIMPIEZA MENTAL PARA LA PRÁCTICA MEDITATIVA

  • Cómo lograr equilibrio en momentos de ansiedad.
  • Meditación: Limpieza mental para la práctica meditativa.
  • Introducción a las bases de la meditación.
  • La respiración consciente.
  • Tipos de respiración meditativas.

MÓDULO 3 – INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN TRASCENDENTAL

  • Elementos de conexión para la práctica de meditación.
  • Meditación para sanar las emociones negativas.
  • Meditación para activar el perdón.
  • Meditación para conectar con los dones espirituales.

MÓDULO 4 – PRÁCTICA MEDITACIÓN VIPASSANA

  • Introducción a la meditación para conectar con el merecimiento.
  • Meditación para conectar con la fuerza interior.
  • Introducción a la meditación solar.
  • Meditación para conectar con la fuerza interior.

MÓDULO 5 – INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO

  • Tipos de meditación en movimiento.
  • Práctica de mudra flow meditativa.

MODULO 6 – SANACIÓN DE CHAKRAS

  • Qué son los chakras y cómo conectar con ellos.
  • Cómo limpio mis chakras.
  • Cómo armonizo mis chakras.

MÓDULO 7 – MATERIAL ADICIONAL (BONOS)

  • Bono 1: Meditación para reprogramar la mente.
  • Bono 2: Meditación para activar un campo de protección.
  • Bono 3: Meditaciones de conexión y activación de la glándula pineal I.
  • Bono 4: Meditaciones de conexión y activación de la glándula pineal II.

MÓDULO 8 – VIDEO RESPUESTAS

  • ¿Qué pasa si no logro conectarme en las meditaciones?
  • ¿Cómo puedo saber si lo estoy haciendo bien?
  • ¿Cómo me protejo energéticamente para las meditaciones energéticas?

MÓDULO 9 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?

  • ¿Cómo obtener tu certificado?

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